A minha saúde não é perfeita, embora eu me esforce para cuidar dela. Na minha família, infelizmente, o histórico genético não é dos mais favoráveis. Temos registros de várias doenças graves, como hipertensão, problemas cardíacos, condições neurológicas, além de câncer. Doenças como ansiedade e depressão também são bastante comuns entre meus familiares. Muitos, inclusive, faleceram por complicações ligadas ao coração. No meu caso, já fui diagnosticado com hipertensão, ansiedade e depressão, e tenho lidado com isso da melhor forma possível, com acompanhamento médico e tentando manter uma rotina saudável. Por outro lado, fiz exames e já tive a tranquilidade de saber que uma das doenças mais graves que afeta minha família, felizmente, eu não tenho. Mesmo assim, sigo atento, cuidando da saúde mental e física, porque sei que, no meu caso, a prevenção precisa ser uma prioridade constante.
